|
Note générale :
|
Massages, aromathérapie, gymnastiques douces, le secteur du bien-être explose. Loin de machines infernales des salles de musculation, loi des gélules à avaler pour soigner ceci ou pour éviter cela, la nouveauté, c'est que nous ne sommes pas obligés de nous faire du mal pour nous faire du bien! Du jardinage à la luminothérapie, des huiles essentielles aux tisanes, de la phytothérapie au taï-chi-chuan, ce livret vous propose un petit inventaire d'idées, de réflexions et de pratiques pour vous sentier bien naturellement... [Extrait]
|
